Сегодня мы расскажем, что такое пампинг мышц и как его правильно использовать в своих тренировках. Пампинг (pumping) — это субъективное ощущение распирания и уплотнения мышц […]
Читать далееЛУЧШИЕ СОВЕТЫ ПРО СПОРТ!
Сегодня мы расскажем, что такое пампинг мышц и как его правильно использовать в своих тренировках. Пампинг (pumping) — это субъективное ощущение распирания и уплотнения мышц […]
Читать далее